Dein Energie Booster
In nur einer Woche zu mehr Kraft und Energie
im stressigen Mama Alltag.
Aus meiner Mama-Community höre ich oft Aussagen wie diese:
- Ich zerreibe mich arbeitende Mama zwischen all den täglichen Aufgaben!
- Meine Energie ist ständig aufgebraucht und ich habe das Gefühl, keine Kraft mehr zu haben!
- Ich weiß gar nicht, wie und wo ich meine Batterien wieder aufladen oder Stress abbauen soll!
- Ich wünsche mir mehr Zeit, mehr Ruhe und Kraft für den anstrengenden Alltag zwischen Home und Office, um meine Nerven zu stärken!
- Ich möchte endlich wieder kraftvoll in den Tag starten und Abends noch Reserven haben!
Kennst Du das auch?
Dann ist die „Energie Booster“-Übung perfekt für Dich!
Die Übung für Power und Ausgeglichenheit dauert keine zwei Minuten und wirkt wortwörtlich im Handumdrehen.
Bekannt aus
Energie auftanken ohne Zeitaufwand: So tankst Du als Mama Energie im stressigen Familienalltag.
Hol Dir hier die Übung „Energie Booster“ mit einer kurzen Video-Anleitung und dem PDF mit Variationen für eine ganze Woche.
Also los, worauf wartest Du?
Starte gleich morgen früh mit mehr Kraft und Energie in den Tag und übe nur 2 Minuten täglich, versprochen!
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Hallo, ich bin Giulia, Mama von 2 wundervollen Jungs und habe während meiner langjährigen Vollzeit-Berufstätigkeit als Personalleiterin, effektive Strategien entwickelt, trotz Zeitmangels mehr Energie und dadurch bessere Nerven im Alltag zu haben (auch mein Tag hat nur 24h:-)) So gelingt es mir, gelassen und insgesamt viel ausgeglichener zu sein.
Probiere meine kleine Übung am besten gleich aus.
Ich freue mich auf Dich!
Alles Liebe,
Giulia
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