Browsing:

Kategorie: Gesundheit

Kraftquellen zwischen Familie und Beruf

Familie und Beruf ist anstrengend, wie hole ich mir Kraft

Ihr Lieben, häufig werde ich gefragt, wie ich das alles schaffe mit Familie und Beruf. Ich habe einen fordernden Vollzeitjob als Personalleiterin und bin ich am Nachmittag mit meinen Kindern zusammen. Und wie wir alle wissen, reichen diese beiden Jobs Read more…


Mama Auszeit: keine Hexerei sondern ganz einfach

Ihr Lieben, die Wochen zurück im Büro und mit zwei Schulkindern waren wahnsinnig anstrengend. Irgendwie war alles zu viel: im Büro, Zuhause durch Dienstreise vom großen Schatz und da die Jahreszeit schon kühler wird, hat es mit total erwischt. Weil Read more…


Weg zur Arbeit

Häuschen im Grünen langer Arbeitsweg

Ihr Lieben, die Ferien sind vorbei und weiter geht’s im Alltag einer Familie mit Schulkindern und arbeitenden Eltern. Glücklicher Weise habe ich keinen weiten Weg ins Büro, also muss ich morgens nicht lange im Stau stehen. Aber wisst Ihr was, Read more…


Was wirklich hilft bei Schlafstörungen

Vollmond

Ihr Lieben, ich weiß ja nicht, wie es Euch damit geht, aber wenn die Tage wieder länger werden, was wir uns ja alle grundsätzlich wünschen, dann schlafe ich deutlich schlechter und frage mich, was wirklich hilft bei Schlafstörungen. Bei uns zuhause Read more…


Hilfe ich hab Rücken

Blackroll hilft bei Rückenbeschwerden

Ihr Lieben, jeder von uns hat so seine Wehwehchen und mit etwas Glück die dazu passenden Hilfsmittel. Wir werden ja alle nicht jünger:-( Ich sitze leider viel im Büro und so kommt es immer wieder vor, dass mein Nacken verspannt ist, Read more…