Das 5-Minuten-Tagebuch zum Download

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Außerdem hast Du die Möglichkeit, das Taschenbuch inkl. persönlicher Widmung direkt bei mir zu bestellen

5-Minuten Tagebuch
5-Minuten-Tagebuch

So kannst Du mit mir arbeiten:

Der Happy and Family Kurs

In fünf Modulen lernst Du den Schritt-für-Schritt Masterplan, um Beruf und Familie so zu vereinbaren, dass Du Dein Leben mit  Freude, Energie und Gelassenheit in allen Lebensbereichen genießt.

Melde Dich jetzt unverbindlich für die Warteliste an und erfahres als Erste, wenn der Kurs wieder startet.

Einzelcoaching über zoom

Ich begleitet Dich gern auf Deinem Weg zur Mama, die rund um in allen Lebensbereichen glücklich ist.

Das erwartet Dich:

In vier 1:1-Zoom-Calls gehen wir Deine aktuellen Herausforderungen durch und entwickeln effektive Strategien für mehr Leichtigkeit im Alltag.

Selbstlernkurs „Zeit für mich“

Lerne, mehr Zeit für Dich in den Alltag zwischen Beruf und Familie zu integrieren und u.a. auch wieder gut ein- und durchzuschlafen.

Nimm Deine Bedürfnisse besser wahr, werde das Gefühl der Überforderung los und insgesamt ausgeglichener und ruhiger.

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