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Schlagwort: Entspannung

Kraftquellen zwischen Familie und Beruf

Familie und Beruf ist anstrengend, wie hole ich mir Kraft

Ihr Lieben, häufig werde ich gefragt, wie ich das alles schaffe mit Familie und Beruf. Ich habe einen fordernden Vollzeitjob als Personalleiterin und bin ich am Nachmittag mit meinen Kindern zusammen. Und wie wir alle wissen, reichen diese beiden Jobs Read more…


Bald ist Weihnachten oder die nächste Geburtstagseinladung: Geschenke für Kinder

Ihr Lieben, es ist zwar noch eine Weile hin, aber bald ist schon wieder Weihnachten. Zumindest, wenn man dem Spekulatius-Angebot im Supermarkt glauben darf. Und somit stehen wir Eltern wieder vor der Frage der Fragen: welche Geschenke für Kinder diese Jahr Read more…


Weg zur Arbeit

Häuschen im Grünen langer Arbeitsweg

Ihr Lieben, die Ferien sind vorbei und weiter geht’s im Alltag einer Familie mit Schulkindern und arbeitenden Eltern. Glücklicher Weise habe ich keinen weiten Weg ins Büro, also muss ich morgens nicht lange im Stau stehen. Aber wisst Ihr was, Read more…


Was wirklich hilft bei Schlafstörungen

Vollmond

Ihr Lieben, ich weiß ja nicht, wie es Euch damit geht, aber wenn die Tage wieder länger werden, was wir uns ja alle grundsätzlich wünschen, dann schlafe ich deutlich schlechter und frage mich, was wirklich hilft bei Schlafstörungen. Bei uns zuhause Read more…


Kinderyoga was ist zu beachten?

Yogamatten

Ihr Lieben, ich hab Euch schon mal davon berichtet, dass wir gern gemeinsam Yoga machen. Was muss man aber beim Kinderyoga beachten? Hierzu habe ich Euch heute ein kleines FAQ erstellt, dass ihr Euch auch gern zum Ausdrucken als PDF Read more…


Yoga mit Kindern

Yogalino

Ihr Lieben, die Jungs und ich machen zuhause ab und an gemeinsam Yoga. Yoga mit Kindern ist eine tolle gemeinsame Erfahrung, alle konzentrieren sich währenddessen nur aufeinander und es ist mitunter auch sehr lustig gemeinsam über die Figuren zu lachen. Wenn man Read more…